ENTRENAMIENTO & CLASES COLECTIVAS
ACTIVIDADES
Clases
En Legafitness tenemos una gran variedad de clases con las últimas y más avanzadas tendencias.
- Equilibrio: prueba Yoga y Pilates.
- Tonificarte: nuestras clases de GAP y Pump te están esperando.
- Intensidad: Zumba, Ciclo Presencial o Virtual son tus clases.
vamos…
¿Cuántas veces has querido iniciar probar una clase de Yoga o ver como se ta bailar en Zumba? No lo pienses más y ven a nuestras clases. Estamos seguros de que cuando las pruebes, repetirás.
¿Cuándo?
Para que encuentres tu hueco, tenemos una amplia variedad de horarios.
Seguro que alguna de ellas encaja en tu agenda. Consulta todos los horarios.
Nuestras clases son altamente efectivas y divertidas.
CLASES PARA TODOS LOS NIVELES
Tu marcas el ritmo de tu entrenamiento. Te ofrecemos una amplia variedad de clases colectivas para que encuentres la disciplina que mejor se adapta a tu estilo. Guiadas por los mejores entrenadores para que aproveches al máximo todo tu potencial. Ven a probarlas y disfruta.
FITNESS
Consigue tus metas en nuestra gran sala de fitness, una sala preparada con el mejor equipamiento Technogym.
Dirigida por nuestros expertos monitores, quienes te prepararán un plan personalizado según tus objetivos además de explicártelo y corregir tus posturas.
ZUMBA
- Aumenta tu capacidad aerobica.
- Quema las grasas.
- Mejora la coordinación.
- Tonifica tu musculatura
Zumba es la fiesta del baile, el objetivo es ponerte en forma mediante coreografias sencillas con pasos de salsa, bachata, merengue, cumbia y reguetón
No dejes de probarlo!
PUMP
- Perdida de peso.
- Mejora la forma física.
Disfruta bajo la disciplina de nuestros monitores/as de estas efectivas clases de puesta en forma.
Entrenarás todo tu cuerpo en sesiones de 30 minutos.
¡No faltes!
G.A.P.
• GAP: Glúteos, Abdomen y Piernas
• Ayuda a combatir la celulitis
• Moldea y define tu figura
• Mejora el tono de esa zona especifica de tu cuerpo.
Otra de nuestras clases estrella, tú eliges sesiones de 30 ó 45 minutos. Moldea tu figura y disfruta con los ejercicios y la música pautada por nuestros monitores/as.
¡Está genial!
YOGA
- Mejora la estabilidad mental y emocional.
- Mejora la respiración.
- Disminuye el stress.
- Aumenta la flexibilidad y la fuerza
Nuestro Yoga es del estilo "Hatha Yoga"el cual consigue relajación a traves de la meditacion buscando equilibrio y bienestar fisico y mental.
PILATES
Practicar Pilates te da los siguientes beneficios:
- Mejora y corrige la postura corporal
- Ayuda a ganar felxibilidad
- Tonifica los musculos
- Crea una figura mas estilizada
El método Pilates se centra en la columna vertebral, dando estabilidad, firmeza y equilibrio por lo que está muy indicado en rehabilitación para prevenir y curar el dolor de espalda.
Combina estiramientos y fortalecimiento muscular, uniendo relajación, respiración y control mental.
CICLO PRESENCIAL
- Excelente quema calorías y quema grasa.
- Aumenta la capacidad aeróbica.
- Tonifica la musculatura de tus piernas, tus glúteos y tu abdomen.
- Resultados rápidos.
La clase de Ciclo es la fiesta de la bici indoor, la música y el trabajo en grupo te aportará una motivación extra, quemarás calorias y los resultados se verán rápido.
Como la resistencia de la bicicleta la puedes ajustar a tus necesidades, es una clase apta para deportistas sin experiencia o con mucha experiencia.
CICLO - VIRTUAL BIKECONTROL
Entrenamiento CICLO VIRTUAL BIKECONTROL con nuestro asistente virtual. A cualquier hora y en cualquier momento.
- Excelente quema calorías y quema grasa.
- Aumenta la capacidad aeróbica.
- Tonifica la musculatura de tus piernas, tus glúteos y tu abdomen.
- Resultados rápidos.
La clase de CICLO VIRTUAL BIKE CONTROL está dirigida por nuestro asistente virtual en una pantalla de grandes dimensiones.
PARTICIPA
Ahora que eres miembro de la gran familia de Legafitness, estás un paso más cerca de conseguir tus metas. Sabemos que vas a encontrarte mejor, con más energía y vitalidad y lo más importante, vas a disfrutar. Conoces mejor que nadie la importancia de unir la motivación con el mejor ambiente de fitness.
Por eso, queremos que vengas a nuestras clases colectivas y participes.
¡Seguro que hay una actividad que se adapta a tí!
Entrenamiento personalizado
Cada persona es diferente. El punto de partida, los objetivos, la disponibilidad, la motivación… Por eso, nos centramos en aplicar un entrenamiento personalizado para cada uno de nuestros miembros. Creemos y apostamos por los entrenamientos personalizados y es el objetivo permanente de todo nuestro personal. Estamos aquí para que consigas tus objetivos y disfrutes de un modo de vida más saludable.
Pérdida de peso
Siéntete mejor desde hoy mismo y comienza a decir adiós al sobrepeso. Queremos que el deporte se convierta en tu nuevo estilo de vida.
Fuerza
¿Quieres aumentar tu fuerza muscular y definir tu figura? Llevamos muchos años haciendo que nuestros socios consigan el cuerpo con el que siempre han soñado. Da el primer paso, es el momento.
Clases
Las clases colectivas son sin duda la esencia de nuestro gimnasio. Es el punto de encuentro de nuestra gran familia.
Descubre porque cada vez hay más y más socios que se apuntan a nuestras clases.
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Testimonios
Un gimnasio con muy buen servicio. Limpio y con ambiente muy agradable. Muchas clases diferentes y divertidas. Los monitores son cercanos y profesionales
Vengo de un gimnasio masificado y sin atención por eso le pongo a Legafitness 5 estrellas porque te atienden muy bien y no está masificado.
Yo estoy encantada de poder ir a este gym, ya que tiene unas instalaciones muy buenas y unos grandes profesionales trainer, buen sitio para desconectar .
Work
gimnasio
LEGAFITNESS
NUESTRO HORARIO
Lunes a Viernes: 07:00 - 23:00
Sábados: 8:30 - 21:00
Domingos y Festivos: 09:00 - 15:00